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Derrière chaque coach se cache un talent! Aujourd’hui nous avons décidé de vous faire partager leur passion.

Charles se présente :

Je m’appelle Charles, j’ai 47 ans. Initialement juriste de formation, j’ai fait une reconversion dans le domaine de l’artisanat et me suis installé dans le Val de marne où j’exerce depuis dix ans le métier d’artisan.

Je me suis formé aux métiers du bâtiment auprès de mes oncles dans  l’entreprise familiale. Et je réalise désormais des travaux de rénovation, agencement et de décoration pour des particuliers et des entreprises.

Depuis 2015 , j’ai enrichi mon expérience professionnelle en animant des ateliers dans les magasins de  bricolage et en réalisant des coachings à domicile. Je trouve ainsi l’occasion de partager mes connaissances et de transmettre les techniques qui m’ont été apprises.

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Même une petite ouverture peut créer un pont thermique et réduira l’isolation de votre maison. Pour éviter ce désagrément, il faut s’assurer que la porte ne présente aucune source de rupture thermique. Installer un bas de porte est la meilleure alternative qui vous permettra de garantir l’étanchéité et l’isolation complète de votre porte. Découvrez les différents types de bas de porte et comment les installer correctement. 

 

Poser un bas de porte : les différents types

Les bas de porte sont choisis en fonction de la hauteur de l’ouverture sous la porte. Certains bas de porte sont plus épais que d’autres. Aussi, il ne faut pas se précipiter en choisissant son bas de porte afin d’adapter le modèle à la bonne mesure. On citera :

  • Les bas de porte en mousse gainée conviennent pour combler les ouvertures pouvant atteindre 20 mm.
  • Les bas de porte en mousse ou en brosse permettent de combler les espaces de 15 mm
  • Les barres de seuil pivotantes sont également adaptées pour les écarts de 15 mm. Celles-ci protègent les portes lors des ouvertures.

Ces accessoires se différencient également par leur technique de pose. On peut trouver des bas de porte à clouer, à visser ou à coller.  

 

Poser un bas de porte : les étapes

Etape 1 : mesurer l’écart d’ouverture

Vous devez impérativement prendre la mesure existante entre le sol et le bas de votre porte afin de choisir un bas de porte sur mesure. 

Etape 2 : préparer la porte

Vous devez également nettoyer le dessous de la porte pour enlever les dépôts de saleté. Retirez l’ancien bas de porte, s’il y en avait. Procédez ensuite à un nettoyage complet. Enlevez toute trace de colle, ou réparez les trous de clou ou de vis. 

Étape 3 : repérer l’emplacement du bas de porte

Placez sans fixer le bas de porte à son emplacement, puis repérez au crayon la position pour vous faciliter la pose. 

Etape 4 : poser le bas de porte

  • La pose clouée : coupez la longueur nécessaire de barre de mousse à l’aide d’un cutter. Mettez-le sur le repère puis clouez à une distance de 10 cm avec des clous à tête plate.
  • La pose vissée : utilisez une visseuse pour fixer correctement le bas de porte
  • La pose des barres de seuil pivotantes : coupez la mesure nécessaire à l’aide d’une scie à métaux. Mettez en place l’embout pour caler l’encadrement. Positionnez le bas de porte à son emplacement puis fixez.

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Découvrez ici le témoignage coaching bricolage réalisé entre notre coach Bernard et notre client Vincent. 

Vincent a commandé un pack de 3h de coaching car il souhaitait apprendre à monter un mur en agglos afin de surélever son mur de clôture actuel. C’est notre coach Bernard qui a pu l’accompagner sur ce projet.

Le témoignage coaching bricolage du client Vincent :

 » J’ai été très satisfait par la session de coaching et par la pédagogie de Bernard. Tout s’est très bien passé.« 

Client Vincent

Coach Bernard

Témoignage coaching bricolage : le déroulé 

8h50 : arrivé sur place et présentation du programme au client.

9h00 : présentation des outils, préparation du mortier avec 1/2 sac de ciment et pose des premiers agglos.

9h30 : pose des agglos par le client sous ma surveillance. Puis apprentissage de la pose de mortier sur le mur.

10h00 : utilisation du niveau à bulle et du fil à plomb, puis remplissage entre agglos.

10h30 : explication sur les poteaux verticaux, deuxième gâchée avec 1/2 sac de ciment et pose du deuxième rang.

11h00 : pose des agglos et début du troisième rang.

11h30 : explication sur les arases, les chaînages et les poteaux et exemple de liaison entre épingles.

12h00 : rangement du chantier et proposition de coaching supplémentaire pour la suite du projet.

Vous pouvez aussi découvrir les présentations de Alain ou encore Emmanuel, ainsi que toutes leurs créations !
N’oubliez pas de nous suivre sur :

Facebook : https://www.facebook.com/moncoachbrico/

Twitter : https://twitter.com/MonCoachBrico

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Mon Coach Brico a 5 ans 🙂

Les années passent vite, très vite et notre entreprise continue son petit bout de chemin.

Je suis déjà revenu l’an dernier sur la genèse du projet et sur les acteurs qui nous ont permis de nous développer.

Cette année je vais prendre le temps de présenter nos objectifs pour les années à venir.

L’année 2019 fut une année riche en développement. Notre chiffre d’affaires a été multiplié par plus de 2 et nous avons dû intégrer de nouveaux collaborateurs.

L’effectif de l’entreprise est alors passé de deux personnes à 4. A ce nombre s’ajoute les personnes en stage qui accompagnent notre réussite et que je tiens à féliciter pour leur implication et travail.

Chaque personne a su trouver sa place et apporter son dynamisme et sa fraîcheur et c’est pour moi aujourd’hui un réel plaisir et une fierté qu’ils aient rejoins cette aventure et notre équipe.

Cette croissance s’est faite sans oublier les fondamentaux des valeurs de Mon Coach Brico . Le respect de nos clients et de nos coachs qui constituent la valeur de notre entreprise.

Pour 2019, ce sont plus de 2 000 missions de coaching qui ont été réalisées, je tiens à ce titre à féliciter mes équipes pour la qualité de la sélection des coachs, la qualité d’écoute des besoins de nos clients et pour leur agilité à gérer les plannings.

En 2019, nous avons été en situation de réaction pour satisfaire les besoins de nos clients et partenaires et pour suivre notre croissance. L’année 2020 doit être celle de la digitalisation d’un maximum de nos process afin de gagner du temps sur notre gestion administrative mais également pour apporter toujours plus de clarté, de qualité de service et de transparence à nos clients dans la gestion de leur coaching.

Nous allons en 2020, créer une plateforme unique de coaching à domicile pour rassembler l’intégralité de nos marques mais également une interface pour nos clients et nos coachs pour leur permettre d’échanger sur leurs projets et de gagner en qualité de suivi.

Ces investissements vont se faire au service de nos coachs et de nos clients, mais soyons clairs, nous ne souhaitons pas devenir une énième plateforme de jobbing totalement digitalisée et impersonnelle. Nous avons à cœur de garder un lien privilégié avec nos intervenants, ce qui fait à ce jour notre plus grande force mais également la source du plaisir que nous prenons dans notre travail (même si on doit l’avouer ils sont parfois pénibles)

Si nous continuons dans cette direction, l’année 2020 devrait voir 2 à 3 embauches supplémentaires dans nos équipes.

Notre ambition est claire pour les années à venir : devenir la référence habitat pour permettre à chaque personne ayant un projet bricolage ou jardinage de le réussir grâce à l’aide de coach compétent et désireux de transmettre ses compétences que ce soit sur du cours à domicile ou autre.

Prendre plaisir à bricoler, prendre plaisir à rencontrer des personnes et à échanger sur des projets et gagner la confiance permettant de réussir son projet soi-même.Créer cette plateforme prendra du temps mais reste notre objectif prioritaire.

Enfin j’ai pris l’engagement de compenser l’intégralité de nos émissions carbone principalement liées à mes déplacements et à ceux de nos coachs à partir de janvier 2020. Durant l’été 2019 j’ai tenté l’ascension du Mont Blanc (ce n’est que partie remise). A cette occasion je me suis rendus sur la mer de glace qui offre aujourd’hui un spectacle terrifiant de la fonte des glaciers en Europe.

Afin de compenser notre impact écologique, nous allons participer à des opérations de reforestations via l’ONG  reforest action. Donner du sens à notre travail et se développer économiquement sans nuire à notre environnement fait maintenant partie intégrante de nos process et de nos valeurs.

Je donne rendez-vous au plus grand nombre début mai, à la foire de Paris pour venir à notre rencontre.

A l’an prochain,

Dimitri

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Alain se présente:

Je m’appelle Alain, j’ai crée ma première entreprise dans le batiment à 23 ans. Mais à vrai dire, mon père était peintre décorateur et je suis tombé dans ce monde là très jeune. De la même manière que Obelix dans le chaudron. 

J’ai tout appris par moi-même en regardant et surtout en pratiquant. J’ai pu acquérir de nombreuses compétences au fil du temps et j’ai maintenant une totale maîtrise des travaux en bâtiment. 

Par la suite, la création est devenue une vrai passion. De nature très curieux j’aime détourner les objets pour en créer de nouveaux. Ainsi, ils sont tous uniques et créer avec des matériaux réutilisés. 

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Avec le temps et sous l’action des intempéries, les vis et les boulons commencent à se rouiller. Il peut pourtant vous arriver de faire des réparations, malheureusement les vis sont coincées. Comment faire pour desserrer les écrous ? Il va falloir les dégripper pour pouvoir procéder à l’étape suivante. 

 

Les outils nécessaires pour dégripper une vis rouillée ou un boulon rouillé

Pour dégripper un boulon ou une vis, vous n’aurez besoin que peu de chose : d’un produit dégrippant adapté et d’un tournevis ou d’une clé pour les écrous. Quant au choix du produit, il est conseillé de choisir un dégrippant en fonction de l’ampleur des dégâts. On peut trouver notamment : 

  • Le dégrippant à base de bisulfure de molybdène : il pénètre et agit par capillarité en éliminant la rouille et les graisses. C’est un produit à base d’huile minérale, sans additifs de résines, de silicones ou d’acides.
  • Le dégrippant graphite est un produit élaboré à partir d’huile minérale et du graphite. Il peut être utilisé avec les travaux en contacts électriques.
  • Le dégrippant réfrigérant ou dégrippant refroidisseur est à base d’huile minérale et d’additifs de dissolution de rouille. Il produit du givre à -39°C et provoque ainsi un choc thermique qui fait craquer la rouille
  • Le dégrippant alimentaire est utilisé dans l’industrie agro-alimentaire. La norme NSF H1 permet de tolérer le produit même en contact avec les aliments. 

 

Dégripper une vis rouillée ou un boulon rouillé : les étapes

Voici comment procéder pour dégripper une vis ou un boulon :

  • Pulvérisez du produit pour dégripper sur l’écrou ou la vis rouillée.
  • Laissez agir suivant la durée précisée sur le conditionnement
  • Essayez de dévisser doucement à la main la vis ou le boulon sans trop forcer pour ne pas endommager le pas de vis.
  • Tournez la vis dans un sens plus dans l’autre pour écailler les traces de rouille. 
  • Si l’écrou ou la vis résiste encore, vaporiser à nouveau le produit dégrippant, laissez agir et recommencez à dévisser.

Votre vis devrait maintenant se dévisser sans aucune difficulté. 

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DIY déco murale en bois

Voici une idée diy déco murale en bois facile à réaliser ! Vous pourrez la fixer sur vos murs ou même la poser sur un meuble pour décorer. Mon coach brico vous explique comment réaliser ce diy déco murale façon triangle en bois.

Les outils et matériaux :

– Un feutre ou marqueur 

– Un mètre

– Des vis

– Des tasseaux de bois

– Une perceuse

– visseuse

– Une ponceuse

– Une scie à onglet

Diy déco murale en bois : Etape 1

Mesurez et découpez 3 tasseaux de bois de 30 cm de longueur chacun et avec un angle de 30° à chaque fois.

Diy déco murale en bois : Etape 2

Poncez les cotés de vos morceaux de bois pour éviter les échardes et pour que le rendu final soit plus joli.

Diy déco murale en bois : Etape 3 

Pré-percez un coté de chaque morceaux de bois afin de pouvoir y insérer une vis. Par la suite, assemblez les morceaux de bois en les vissant l’un à l’autre pour former un triangle.

Diy déco murale en bois : Etape 4

Peignez ou bombez votre déco murale en bois et décorez la comme vous le souhaitez. C’est le moment de donnez libre cours à votre imagination 🙂

N’oubliez pas de nous suivre sur :

Facebook : https://www.facebook.com/moncoachbrico/

Twitter : https://twitter.com/MonCoachBrico

Instagram: https://www.instagram.com/mon_coach_b

Bon visionnage et atelier diy !

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Emmanuel se présente:

Je m’appelle Emmanuel, j’ai 40 ans et une passion dévorante pour le travail des matériaux nobles (métal, pierre, bois…)

Autodidacte par nature et artiste par passion, je mélange avec enthousiasme et passion l’artisanat et la création artistique pour le plus grand bonheur de mes clients en réalisant avec eux leurs projets les plus fous…

Je réalise des travaux traditionnelles et des commandes plus créatives avec la possibilité de cours (formation) pour offrir à mes clients la possibilité d’apprendre à faire eux-même et ainsi leurs faire goûter à la satisfaction de réaliser quelques chose de leurs mains.

 

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Comment réduire son gaspillage alimentaire ?

La Semaine Européenne de réduction des déchets

Comme chaque année la SERD (Semaine Européenne de réduction des déchets) nous sensibilise durant une semaine sur la réduction des déchets pour le bien-être de notre planète. Découvrez ici 6 astuces pour savoir comment réduire son gaspillage alimentaire ?

Ce sont des bonnes pratiques faciles à réaliser qui amélioreront notre environnement et notre quotidien.

Comment réduire son gaspillage alimentaire ?

Le gaspillage alimentaire représente 1/3 de la production de nourriture mondiale et en moyenne un foyer jette entre 500€ et 1500€ de nourriture par an. Il faut donc absolument remédier à ce problème.

  • Faire une liste de course

Pour n’acheter que ce dont vous avez besoin, faites des listes de courses. Cela permettra d’acheter seulement l’essentiel et éviter le gaspillage. Vous pouvez même planifier les repas de la semaine.

  • Les dates de péremptions

Il est nécessaire de savoir qu’il existe 2 types de dates de péremptions :

  • La Date Limite de Consommation (DLC) indique la date réelle de péremption du produit
  • La Date Limite d’Utilisation Optimal (DLUO) indique que le produit est consommable sans danger, il aura seulement une légère perte de goût. Il est exprimé par la mention « à consommer de préférence avant le.. »
  • L’esthétiques des aliments

Il ne faut pas se fier aux apparences, les fruits et légumes moins esthétique sont tout aussi bons ! N’hésitez pas à les prendre pour éviter qu’ils finissent malheureusement à la poubelle.

  • Congeler pour ne pas jeter

N’hésitez pas non plus à utiliser votre congélateur lorsque vous avez trop de nourriture à consommer (plats cuisinés, légumes, viandes…). Pensez aussi à la machine sous-vide qui est très utile et désormais en vente à petit prix.

  • Réutiliser les restes

Valorisez vos restes et utilisez les pour en faire d’autres plats et recettes du type : omelette, tarte, soupe, smoothie, salade… Soyez créatifs !

  • Organiser son réfrigérateur

Il est important de bien ranger ses aliments dans le réfrigérateur car cela évitera que vos produits ne périment trop vite. En effet, la température étant différentes selon les endroits cela évitera le gaspillage.

Retrouvez d’autres bonnes pratiques faciles à réaliser :

Comment réduire ses déchets plastiques ?

Comment réduire ses déchets de salle de bain ?

Comment réduire ses déchets de cuisine ?

-Comment réduire ses déchets de bureau ?

Comment mieux trier ses déchets ?

Comment réutiliser ses objets usagés ?

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Comment réduire ses déchets de bureau ?

La Semaine Européenne de la réduction des déchets

Comme chaque année la SERD (Semaine Européenne de la réduction des déchets) nous sensibilise durant une semaine sur la réduction des déchets pour le bien-être de notre planète. Découvrez ici 6 astuces pour savoir comment réduire ses déchets de bureau ? 

Ce sont des bonnes pratiques faciles à réaliser qui amélioreront notre environnement et notre quotidien.

Comment réduire ses déchets de bureau ?

En moyenne, chaque salarié produit 130kg de déchets par an au travail. Pour remédier à cela voici les gestes simples à adopter :

  • Imprimer responsable

Évitez les impressions qui ne sont pas indispensables. En consommant moins d’encre et moins de papier vous ferez moins de déchets.

  • Les fournitures

Est-il indispensable d’avoir autant de stylos, post-its, cahiers… ? Interrogez-vous à ce sujet, à savoir si tout est bien nécessaire. Et s’il vous reste des fournitures non utilisées pensez à les donner à vos collègues !

  • Le réutilisable

Pour éviter les produits jetables, utilisez votre propre mug à la machine à café ou prenez votre lunchbox pour la pause déjeuner.

  • Utiliser des cendriers

Un mégot de cigarette met entre 1 à 5 an pour se décomposer et peut polluer jusqu’à 500L d’eau. Pensez alors à bien le jeter dans un cendrier.

  • Allonger la durée de vie du matériel

Renseignez-vous, de simples gestes existent pour permettre à votre matériel informatique de durer plus longtemps.

  • Trier

Installez différentes poubelles à votre bureau (poubelle jaune, grise, à papier…) pour mieux trier et gérer vos déchets.

Retrouvez d’autres bonnes pratiques faciles à réaliser :

Comment réduire le gaspillage alimentaire ?

Comment réduire ses déchets de salle de bain ?

-Comment réduire ses déchets plastiques ?

Comment mieux trier ses déchets ?

Comment réduire ses déchets de cuisine ?

-Comment réutiliser ses objets usagés ?

1H | VISITE CONSEIL À DOMICILE

• Rencontre avec le coach à domicile
• Validation de la faisabilité de mes projets
• Planifier & budgétiser mes travaux
• Liste d’outillages et de matériaux (30 minutes supplémentaire offerte)
• 50% de crédit d’impôt

 78€ soit 39€

après réduction d’impôts

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